Top 4 cách làm mặt thon gọn đơn giản và hiệu quả


Sở hữu một khuôn mặt thon gọn V-Line  mà không phải dùng đến dao kéo thật sự là một điều khó khăn cho các cô nàng có gương mặt bầu bĩnh phải không nào ? Nếu bạn muốn sở hữu khuôn mặt V-Line thời thượng mà không cần can thiệp các phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ đau đớn thì hãy tham khảo ngay top 4 cách làm thon gọn mặt đơn giản mà hiệu quả trong 1 tuần dưới đây nhé!

Rửa mặt bằng nước lạnh vào buổi sáng

Sau một giấc ngủ dài, chúng ta thường xuyên thức dậy với một gương mặt sưng hơn bình thường. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này nhưng phổ biến nhất là do sự tích tụ chất lỏng trong cơ và các mô. Để giảm thiểu sưng và làm mặt thon gọn hơn bạn có thể rửa mặt bằng nước lạnh.

TOP 4 CÁCH LÀM MẶT THON GỌN ĐƠN GIẢN VÀ HIỆU QUẢ

Hình ảnh minh họa rửa mặt vào buổi sáng cho các bạn nữ

Một trong những cách làm mặt thon gọn hiệu quả  là chuẩn bị một thau nước lạnh có pha toner (hay còn gọi là nước hoa hồng) để rửa mặt vào buổi sáng. Nhiệt độ lạnh sẽ khiến mao mạch co lại, kích thích thoát nước, cải thiện tuần hoàn còn toner sẽ giúp làm giảm viêm và bọng mắt.

Bạn chỉ cần ngâm mặt một chút trong thau nước lạnh này rồi massage nhẹ nhàng theo đường nét của khuôn mặt trong khoảng 15s hoặc lâu hơn. Cách này không chỉ làm mặt nhỏ lại mà da bạn cũng sẽ mềm mịn và rạng rỡ hơn.

Sử dụng mặt nạ làm mặt thon gọn

Cách làm mặt thon gọn đơn giản nhất và được nhiều chị em ưa chuộng chính là sử dụng mặt nạ làm mặt thon gọn hơn. Chi phí không đắt đỏ như các cuộc phẫu thuật thẩm mỹ và dễ thực hiện tại nhà ở bất cứ đâu nếu như bạn có thời gian rảnh.

TOP 4 CÁCH LÀM MẶT THON GỌN ĐƠN GIẢN VÀ HIỆU QUẢ

Hình ảnh Huyền My sử dụng mặt nạ làm mặt thon gọn

Các sản phẩm mặt nạ có khả năng hỗ trợ vùng da cằm của bạn giảm mỡ, săn chắc và mịn màng hơn nhờ miếng mặt nạ có hình dáng tương tự chiếc khẩu trang.

Dựa vào  áp lực khi đeo mặt nạ cùng những dưỡng chất, hoạt chất. Chúng sẽ ngăn da chảy xệ, làm giảm mỡ và khiến các đường nét của khuôn mặt trở nên săn chắc, rõ ràng hơn. Với mức giá ưu đãi lại tiện dụng thì đây là một trong những cách làm mặt thon gọn mà bạn có thể tham khảo và thử áp dụng.

Áp dụng các bài tập cơ mặt và massage tại nhà và nơi làm việc

Các bài tập về cơ mặt không chỉ là cách làm mặt thon gọn hiệu quả mà còn có thể đem lại cho bạn làn da khỏe mạnh và sáng mịn. Thường xuyên tập thể dục cho mặt sẽ làm cơ mặt săn chắc, da đàn hồi hơn, các nếp nhăn cũng giảm dần khiến gương mặt trở nên thanh thoát và trẻ trung. Thực hiện chúng khoảng 20 phút mỗi ngày để tác động tới cả ba lớp da (biểu bì, hạ bì và mô dưới da).

TOP 4 CÁCH LÀM MẶT THON GỌN ĐƠN GIẢN VÀ HIỆU QUẢ

Hình ảnh minh họa massage mặt đơn giản tại nhà

Phương pháp này tiện lợi ở chỗ bạn có thể thực hiện ngay cả trong quá trình chăm sóc da để vừa đem lại hiệu quả làm nhỏ mặt vừa giúp các sản phẩm thẩm thấu và hoạt động tốt hơn. Điều duy nhất cần chú ý trước khi thực hiện massage là bạn phải giữ cho tay sạch sẽ để tránh lây nhiễm bụi bẩn, vi khuẩn lên da.

Cách làm mặt thon gọn nhờ chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh

Chế độ ăn thực sự có thể ảnh hưởng đến khuôn mặt của bạn trong đó có sự thon gọn về đường nét. Một trong những thủ phạm chính khiến bạn gặp phải tình trạng sưng ở mặt là giữ nước. Việc tiêu thụ thường xuyên các loại thực phẩm chế biến sẵn, đường, muối… lại là nguyên nhân khiến cơ thể bị giữ nước.

TOP 4 CÁCH LÀM MẶT THON GỌN ĐƠN GIẢN VÀ HIỆU QUẢ

Các thực phẩm tốt cho quá trình làm mặt thon gọn

 Do đó chế độ ăn uống chính là một trong những cách làm mặt thon gọn khá hiệu quả lại không quá khó để thực hiện. Bạn nên bổ sung những loại thực phẩm như các loại hạt, rau quả, trứng, trà xanh, nước chanh… để đốt cháy chất béo, giúp cơ miệng hoạt động nhiều hơn, hạn chế tích nước và loại bỏ độc tố… khiến khuôn mặt thanh thoát và thon gọn hơn.

Các cách làm mặt thon gọn trên vô cùng an toàn và tiện lợi vì dễ làm tại nhà nhưng  bạn phải kiên trì lâu dài mới cảm nhận được hiệu quả và chỉ thấy hiệu quả với những trường hợp khuôn mặt to do phần mỡ trên mặt.Chúc bạn thực hiện thành công và sở hữu khuôn mặt V-Line như mong muốn nhé!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan